önismeret
A világ legcsendesebb szobája – mit tudunk róla ma?
2025-12-22
Emlékszel még? Sok-sok éve a tévében, hírekben is felbukkant a világ legcsendesebb szobája. Riportok, kísérletek, bátor jelentkezők, akik percekig – vagy inkább csak másodpercekig – próbálták elviselni a teljes csendet. Akkoriban ez inkább különleges kuriózumnak tűnt. Nos, azóta sok idő [...]
Kognitív torzítások – Zárszó: Felszabadító megértés
2025-12-21
Ha idáig eljutottál, jó eséllyel legalább egyszer feltetted magadnak a kérdést: „Ez most tényleg torzítás… vagy csak én vagyok ilyen?” A rossz hír: mindkettő. A jó hír: ez teljesen rendben van. A kognitív torzítások nem hibák a rendszerben, hanem a [...]
2025-12-21
A kognitív torzítások korábbi csoportjai elsősorban azt mutatták meg, hogyan érzékeljük, értelmezzük és narratívává alakítjuk a valóságot. Ebben a részben a fókusz tovább tolódik: arra, hogyan torzul a gondolkodásunk mások jelenlétében, és miként védi, stabilizálja vagy éppen torzítja az énképünket [...]
Hiedelem-, értelmezés- és narratív torzítások
2025-12-21
A kognitív torzítások világa rávilágít arra, hogyan alkotjuk meg belső képünket a valóságról - nem csupán azt, amit észlelünk vagy emlékezünk, hanem azt is, hogyan értelmezzük és elmeséljük saját tapasztalatainkat. A korábbi fejezetekben megvizsgáltuk már az észlelés és figyelem torzulásait, [...]
2025-12-21
A kognitív torzítások sorozatának bevezető részeiben már megismertük, hogyan és mit érzékelünk a világból, és hogyan alakulnak át ezek a benyomások emlékekké – amelyek aztán visszahatnak a következő észlelésre és döntésre. Olvasási idő: ~30-40perc Most egy újabb, kulcsfontosságú réteghez érkezünk: [...]
Észlelés és figyelem torzításai
2025-12-21
A következő fejezet nem egyszerű felsorolás, hanem egy mélyebb áttekintés az észlelés és a figyelem működéséről – arról a szintről, ahol még nincs tudatos gondolkodás, csak szűrés, kiemelés és reagálás. A kognitív torzításokat bemutató bevezető cikkben már szó volt arról, [...]
Kognitív torzítások – bevezetés egy sokszínű jelenségvilágba
2025-12-21
Gondolkodtál már azon, hogy miért látunk ugyanazt a helyzetet néha teljesen másképp? Miért történik meg, hogy egy apró megjegyzés elindít bennünk egy egész gondolatlavinát, miközben máskor szinte észre sem vesszük a dolgokat? Olvasási idő: ~3-4perc Lehet, hogy még soha nem [...]